Nyt voimaa jalkoihin.
Hyppää narua musiikin tahtiin. Jos sinulla ei ole narua, voit hyppiä tasahyppyjä ilman narua.
Luistelukyykky;
Harpaa sivulle pitkä askel ja painu niin alas kuin pääset. Sieltä sitten ponnahtaen takaisin perusasentoon. Tee vuorojaloin kummallekin puolelle.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti