Norolan nuorisoseura järjestää keväällä valokuvauskurssin. Kurssilla tutustutaan kameraan ja sen ominaisuuksiin automaattiominaisuuksia syvemmältä. Kurssin ohjaajana toKamerasi voi olla taskukompakti-, semijärjestelmä- tai sitten järjestelmäkamera.
Sisältö: Valokuvauksen perusasioita
Valon ja varjon merkitystä kuvan sisällön kannalta
Kuvankerrontaan liittyviä asioita
Erilaiset olosuhteet kuvaamisen kannalta (sisä- ja ulkomiljöö)
Kurssin tarkoituksena on antaa valmiudet tehdä valokuvauksen keinoin kuvasarjaa
sekä yksittäisiä kuvateoksia syksyllä järjestettävää valokuvanäyttelyäkin
silmälläpitäen. Kurssin pituus n. 10 tuntia, sekä kotona tehtävät harjoitukset lisäksi. Kurssi
kokoontuu seitsemänä tiistaina maalis-toukokuussa klo 18.30 - 20.00.
Kurssipäivät: ti 16.3., ti 23.3., ti 30.3., ti 20.4., ti 4.5., ti 18.5. ja ti 25.5. Osallistumismaksu 20 €/hlö. Ryhmän koko 12 henkilöä.
Ilmoittautumiset kurssille Anne Loposelle p. 040 729 4165 tai anne.loponen@nons.fi.
imii Sami Funke. www.funke.fi
sunnuntai 31. tammikuuta 2010
Askartelukerho
Askartelukerho
Norolan nuorisoseura järjestää askartelukerhon 7-90 -vuotiaille Rahulan koululla helmi-maaliskuussa keskiviikkoisin klo 18–20 alla olevan ohjelman mukaisestiJos innokkaita askartelijoita riittää, jatkamme kerhoa huhtikuussa. Askartelukerhon vetäjänä toimii Ann-Mari Rosenlöf. Kerhosta perimme 2-4 € kertamaksun tai tarvittaessa isomman materiaalimaksun vaativampia töitä varten. ke 3.2. ystävänpäiväkortti ke 10.2. huovasta kännykkäpussi, penaali tai heijastin ke 17.2. muistotaulu ke 10.3. helmiaskartelu (esim. kännykkäkoru) ke 17.3. sisustuskranssi paperinarusta ke 24.3. pääsiäisjuttuja, huovuttamalla tipuja ja pupuja ym. Jatkossa kerhossa voi tehdä vaikka paperikranssin, valokuva-albumin skräppäystä, vanhojen vaatteiden "tuunausta" tai kolmiulotteisia kortteja. Osallistujien toiveet otetaan myös huomioon. Pieniä nappeja, nauha- ja pitsipaloja voi ottaa mukaan kerhoon.
Ei ennakkoilmoittautumista.
Tervetuloa askartelemaan!
Norolan nuorisoseura järjestää askartelukerhon 7-90 -vuotiaille Rahulan koululla helmi-maaliskuussa keskiviikkoisin klo 18–20 alla olevan ohjelman mukaisestiJos innokkaita askartelijoita riittää, jatkamme kerhoa huhtikuussa. Askartelukerhon vetäjänä toimii Ann-Mari Rosenlöf. Kerhosta perimme 2-4 € kertamaksun tai tarvittaessa isomman materiaalimaksun vaativampia töitä varten. ke 3.2. ystävänpäiväkortti ke 10.2. huovasta kännykkäpussi, penaali tai heijastin ke 17.2. muistotaulu ke 10.3. helmiaskartelu (esim. kännykkäkoru) ke 17.3. sisustuskranssi paperinarusta ke 24.3. pääsiäisjuttuja, huovuttamalla tipuja ja pupuja ym. Jatkossa kerhossa voi tehdä vaikka paperikranssin, valokuva-albumin skräppäystä, vanhojen vaatteiden "tuunausta" tai kolmiulotteisia kortteja. Osallistujien toiveet otetaan myös huomioon. Pieniä nappeja, nauha- ja pitsipaloja voi ottaa mukaan kerhoon.
Ei ennakkoilmoittautumista.
Tervetuloa askartelemaan!
perjantai 29. tammikuuta 2010
Ensi viikon liikunnat 1.-5.2.2010
Risto Räppääjä ja polkupyörävaras





On se kiva, että Suomessa osataan tehdä laadukkaita lasten elokuvia. Jälleen kerran Mari Rantasila on onnistunut luomaan todellisen satumaailman. Elokuvan sanoma on se, miten on vaikeaa olla hyvä ihminen. Kyynel vierähti poskelle muutamankin kerran.
Pääosan esittäjät olivat uudet, mutta laulaminen ja näyttäleminen luonnistui näiltäkin lapsilta loistavasti. Mari kehuikin pääparin hyvää yhteistä kemiaa. Itse asiassa se ratkaisikin roolituksen juuri heille.
Musiikin elokuvaan oli säveltänyt Iiro Rantala ja se oli kerrassaan mukaansa tempaavaa. Elokuvan päätyttyä tuottaja kysyi, missä kohtaa elokuvaa oli vilahtaneet edelliset Risto ja Nelli. Väinö huomasi heidät loppuinsertissä ja voitti itselleen elokuvan musiikista painetun cd-levyn.
Elokuvassa vilahteli suuri joukko nimekkäitä näyttelijöitä ja artisteja; Eppu Normaali, Puntti Valtonen, Martti Suosalo sekä Ulla Tapaninen loistavana Elvi Räppääjänä.
Menkää kaikki joukolla katsomaan ihastuttavaa Ristoa ja Nelliä tai lue ainakin Räppääjät kirjana.t. Katariina
torstai 28. tammikuuta 2010
Koulujenväliset viestikilpailut 17.3.
Laatua Ladulta
KUTSU
Koulujenväliset viestikilpailut järjestetään
Rantakylässä 17.3. 2010 klo 9.30 alkaen.
Hiihtotapa V
Pakkasraja -15 C
Matkat: 1 – 2 lk kentän ympäri, 3 – 5 lk 1 km ja 6 lk 2 km
7-9 lk 2 X 1 km; kaksi osuutta/hiihtäjä
Hiihtojärjestys ilmoitetaan kilpailuviikon alussa.
Ilmoittautumiset Mikkelin Hiihtäjien toimistolle 8.3.2010 mennessä.
terttu.kirvesmies@mikkelinhiihtajat.fi
Lisätietoja: Terttu Kirvesmies
nuorisopäällikkö
Mikkelin Hiihtäjät
puh: 015 – 360 255
040- 4123 445
Tervetuloa hiihtämään!
Rahulan joukkue:
1.lk Elsa ja Arttu
2.lk Aada ja Antti T(1.lk, ei löytynyt muita halukkaita)
3.lk Lyydi ja Roope (4. lk ei löytynyt muita halukkaita)
4.lk Mona ja Antti K
5.lk Salla ja Joosua
6.lk Anna-Leena ja Vertti
KUTSU
Koulujenväliset viestikilpailut järjestetään
Rantakylässä 17.3. 2010 klo 9.30 alkaen.
Hiihtotapa V
Pakkasraja -15 C
Matkat: 1 – 2 lk kentän ympäri, 3 – 5 lk 1 km ja 6 lk 2 km
7-9 lk 2 X 1 km; kaksi osuutta/hiihtäjä
Hiihtojärjestys ilmoitetaan kilpailuviikon alussa.
Ilmoittautumiset Mikkelin Hiihtäjien toimistolle 8.3.2010 mennessä.
terttu.kirvesmies@mikkelinhiihtajat.fi
Lisätietoja: Terttu Kirvesmies
nuorisopäällikkö
Mikkelin Hiihtäjät
puh: 015 – 360 255
040- 4123 445
Tervetuloa hiihtämään!
Rahulan joukkue:
1.lk Elsa ja Arttu
2.lk Aada ja Antti T(1.lk, ei löytynyt muita halukkaita)
3.lk Lyydi ja Roope (4. lk ei löytynyt muita halukkaita)
4.lk Mona ja Antti K
5.lk Salla ja Joosua
6.lk Anna-Leena ja Vertti
tiistai 26. tammikuuta 2010
3-6 luokka lähteekin elokuviin pe 29.1.
Siirrämme hiihtoretkeä viikolla eteen päin (5.2.), kun meille tarjoutui mahdollisuus lähteä Risto Räppääjän lehdistönäytökseen.
Palaamme koululle vasta klo 12.15 ja sitten ruokailemme, joten lapset voi hakea koululta 12.30 tai sitten oppilaat tulevat kotiin linja-autolla 13.30. 3-4 luokan taksilaiset pääsevät koululta taksilla klo 12.30.
RISTO RÄPPÄÄJÄ JÄLLEEN VALKOKANKAALLE!
Tervetuloa Risto Räppääjä ja polkupyörävaras –elokuvan lehdistönäytökseen ja -tilaisuuteen pe 29.01 alkaen klo 10.00, elokuvateatteri Ritziin, Mikonkatu 1.
HAASTATTELUT
Näytöksen jälkeen(klo 11.30) paikalla haastatteluja antamassa ovat ohjaaja Mari Rantasila, näyttelijät Severi Heikkilä ja Lauramaija Luoto sekä tuottaja Rimbo Salomaa.
Vuoden 2008 katsotuin kotimainen elokuva Risto Räppääjä saa jatkoa. Sinikka ja Tiina Nopola ovat kirjoittaneet käsikirjoituksen elokuvaan Risto Räppääjä ja polkupyörävaras. Supersuosittu kirjasarja Risto Räppääjästä on viihdyttänyt suomalaisia jo 12 vuotta ja nyt Kinotar tuo Risto Räppääjän jälleen valkokankaalle.
Koko perheen musiikkielokuvan on ohjannut Mari Rantasila ja pääosissa Ristona ja Nellinä nähdään Severi Heikkilä (Risto Räppääjä) ja Lauramaija Luoto (Nelli Nuudelipää). Muissa päärooleissa ovat Annu Valonen (Rauha Räppääjä), Ulla Tapaninen (Elvi Räppääjä) ja Martti Suosalo (Lennart Lindberg). Elokuvan musiikin on säveltänyt ensimmäisestä Räppääjästä Jussin voittanut Iiro Rantala. Elokuvan tuottavat Lasse Saarinen ja Rimbo Salomaa.
SYNOPSIS
Risto Räppääjä ja polkupyörävaras on vauhdikas ja koskettava musiikkikomedia, joka kertoo täysin uuden tarinan Riston seikkailuista. Rauha Räppääjä ja Lennart Lindberg päättävät lähteä lomalle ja Elvi Räppääjä tulee hoitamaan Ristoa ja Nelli Nuudelipäätä. Risto saa lohduksi uuden valtavan hienon polkupyörän. Valitettavasti pyörä salaperäisesti katoaa. Tästä alkaa huikea seikkailu, jossa kaikkien päähenkilöidemme tiet risteävät mitä kummallisimmin tavoin. Ja mitä tekemistä tässä kaikessa on Bertil ja Robert Rosenbögelillä ja hoitolaitoksella, jota johtavat laulavat lääkärit?
RISTO RÄPPÄÄJÄ JA POLKUPYÖRÄVARAS ELOKUVATEATTEREISSA 12.2.2010.
Palaamme koululle vasta klo 12.15 ja sitten ruokailemme, joten lapset voi hakea koululta 12.30 tai sitten oppilaat tulevat kotiin linja-autolla 13.30. 3-4 luokan taksilaiset pääsevät koululta taksilla klo 12.30.
RISTO RÄPPÄÄJÄ JÄLLEEN VALKOKANKAALLE!
Tervetuloa Risto Räppääjä ja polkupyörävaras –elokuvan lehdistönäytökseen ja -tilaisuuteen pe 29.01 alkaen klo 10.00, elokuvateatteri Ritziin, Mikonkatu 1.
HAASTATTELUT
Näytöksen jälkeen(klo 11.30) paikalla haastatteluja antamassa ovat ohjaaja Mari Rantasila, näyttelijät Severi Heikkilä ja Lauramaija Luoto sekä tuottaja Rimbo Salomaa.
Vuoden 2008 katsotuin kotimainen elokuva Risto Räppääjä saa jatkoa. Sinikka ja Tiina Nopola ovat kirjoittaneet käsikirjoituksen elokuvaan Risto Räppääjä ja polkupyörävaras. Supersuosittu kirjasarja Risto Räppääjästä on viihdyttänyt suomalaisia jo 12 vuotta ja nyt Kinotar tuo Risto Räppääjän jälleen valkokankaalle.
Koko perheen musiikkielokuvan on ohjannut Mari Rantasila ja pääosissa Ristona ja Nellinä nähdään Severi Heikkilä (Risto Räppääjä) ja Lauramaija Luoto (Nelli Nuudelipää). Muissa päärooleissa ovat Annu Valonen (Rauha Räppääjä), Ulla Tapaninen (Elvi Räppääjä) ja Martti Suosalo (Lennart Lindberg). Elokuvan musiikin on säveltänyt ensimmäisestä Räppääjästä Jussin voittanut Iiro Rantala. Elokuvan tuottavat Lasse Saarinen ja Rimbo Salomaa.
SYNOPSIS
Risto Räppääjä ja polkupyörävaras on vauhdikas ja koskettava musiikkikomedia, joka kertoo täysin uuden tarinan Riston seikkailuista. Rauha Räppääjä ja Lennart Lindberg päättävät lähteä lomalle ja Elvi Räppääjä tulee hoitamaan Ristoa ja Nelli Nuudelipäätä. Risto saa lohduksi uuden valtavan hienon polkupyörän. Valitettavasti pyörä salaperäisesti katoaa. Tästä alkaa huikea seikkailu, jossa kaikkien päähenkilöidemme tiet risteävät mitä kummallisimmin tavoin. Ja mitä tekemistä tässä kaikessa on Bertil ja Robert Rosenbögelillä ja hoitolaitoksella, jota johtavat laulavat lääkärit?
RISTO RÄPPÄÄJÄ JA POLKUPYÖRÄVARAS ELOKUVATEATTEREISSA 12.2.2010.
keskiviikko 20. tammikuuta 2010
Liikunnassa hiihtoa viikolla 4






Hiihdämme talviolympialaisten innoittamana vielä seuraavankin viikon.
Perjantaina 29.1. teemme 3-6 luokkien kanssa hiihtoretken 5-tien toiselle puolelle. Hiihdämme Torniaisen pihalta Haikosen laavulle, jossa odottaa nuotio.
Mukaan jokainen ottaa repun, johon pakkaa omia eväitä ja varavaatteita. Sopivaa retkievästä ovat esim. leipä ja lämmin juominen. Karkkia ja limsaa emme ota mukaan.
Aurinkoista keliä odotellen,Katariina.
maanantai 18. tammikuuta 2010
Katso NEUVOTTELUKUNNAN SIVUT
Pauliina on laittanut tiedotteen neuvottelukunnan kuulumisista blogiin. Suunnitteilla on ohjelmallinen vanhempainilta 17.3.
sunnuntai 17. tammikuuta 2010
perjantai 15. tammikuuta 2010
Ensi viikolla (vk 3) hiihdetään
Paitsi 1.-2. luokka luistelee vielä maanantaina.
Maananataina opettajat koulutuksessa.
t. Katariina
Maananataina opettajat koulutuksessa.
t. Katariina
tiistai 12. tammikuuta 2010
Uusi vuosi - uudet kujeet!
( Tämä tiedote jaetaan oppilaille ke 13.1.)
Vuosi käynnistyi pakkasten paukkuessa, mutta onneksi nyt jo helpottaa ja pääsemme nauttimaan talven riemuista. Liikunnat ilmoittelemme luistelu- ja hiihtokaudella viikoittain. Tällä takaamme parhaat mahdolliset olosuhteet kulloiseenkin lajiin. Tieto laitetaan myös Liikunta-sivuille blogiin. Tämä viikko luistellaan ja ensi viikolla hiihdetään.
Koulun remontti lähestyy loppuaan ja lattioita jo lakataan.
Myös tietotekniikan taso paranee koulussamme, kun saamme ensi viikolla Lave2Learn-hankkeen mahdollistamat (4500 €) teknohankinnat. Käyttöömme tulee mm .siirreltävä tietokonekärry.
Tässä huomioitavia asioita:
18.1. Opettajat koulutuksessa. Sijaisuudet hoituvat seuraavasti: Päivin sijaisen Sari (myös 27.-28.1.), Katariinan sijaisena Lea Ollikainen (myös Katariinan sijaisena 22. ja 25.1. ja 8-9.2.) ja Sannan sijaisena (myös 27.-28.1.) Antti Kajakoski.
15.1. Rantakylän opo käy pitämässä tunnin kuudesluokkalaisille.
15.2. Kokoontuu oppilastoimikunta.
16.2. Koulun hiihtokilpailut vapaalla tyylillä.
26.2. Koulussa Kalevala-juhla.
Arkkitehtuuripajat ovat: 21.1., 4.2., 18.-19.2 sekä 10.-11.3.
Kiva-koulua pidetään kerran kuussa.
Viikko 9 on hiihtolomaviikko ja lomalta palattuamme 8.3. lähdemme näillä näkymin laskettelemaan Tornimäelle ITU:n avustuksella.
Liukkaita latuja ja tekemisen iloa kaikille,
Katariina
Vuosi käynnistyi pakkasten paukkuessa, mutta onneksi nyt jo helpottaa ja pääsemme nauttimaan talven riemuista. Liikunnat ilmoittelemme luistelu- ja hiihtokaudella viikoittain. Tällä takaamme parhaat mahdolliset olosuhteet kulloiseenkin lajiin. Tieto laitetaan myös Liikunta-sivuille blogiin. Tämä viikko luistellaan ja ensi viikolla hiihdetään.
Koulun remontti lähestyy loppuaan ja lattioita jo lakataan.
Myös tietotekniikan taso paranee koulussamme, kun saamme ensi viikolla Lave2Learn-hankkeen mahdollistamat (4500 €) teknohankinnat. Käyttöömme tulee mm .siirreltävä tietokonekärry.
Tässä huomioitavia asioita:
18.1. Opettajat koulutuksessa. Sijaisuudet hoituvat seuraavasti: Päivin sijaisen Sari (myös 27.-28.1.), Katariinan sijaisena Lea Ollikainen (myös Katariinan sijaisena 22. ja 25.1. ja 8-9.2.) ja Sannan sijaisena (myös 27.-28.1.) Antti Kajakoski.
15.1. Rantakylän opo käy pitämässä tunnin kuudesluokkalaisille.
15.2. Kokoontuu oppilastoimikunta.
16.2. Koulun hiihtokilpailut vapaalla tyylillä.
26.2. Koulussa Kalevala-juhla.
Arkkitehtuuripajat ovat: 21.1., 4.2., 18.-19.2 sekä 10.-11.3.
Kiva-koulua pidetään kerran kuussa.
Viikko 9 on hiihtolomaviikko ja lomalta palattuamme 8.3. lähdemme näillä näkymin laskettelemaan Tornimäelle ITU:n avustuksella.
Liukkaita latuja ja tekemisen iloa kaikille,
Katariina
Liikunnassa viikottainen teema
Päätimme ottaa tammi, helmi- ja maaliskuulle , eli hiihto-ja luistelukaudelle, käyttöön viikottaisen lajin liikuntatunneille. Tällöin voimme huomioida paremmin keliolosuhteet. Ilmoitamme kulloisenkin viikon lajin Liikuntasivulla.
Tällä viikolla siis luistellaan ja ensi viikolla (vko 3) hiihdetään.Koulun hiihtokilpailut pidetään vapaalla tyylillä ti 16.2.
Olemme myös aloittaneet talviliikuntakampanjan, jossa merkitään luokan seinällä olevaan kalenteriin hiihto-, luistelu- ja laskettelumäärät.
Yhden rastin saa laittaa puolen tunnin hiihdosta ja luistelusta, sekä tunnin laskettelusta. Yhdysluokkien parhaat tytöt ja pojat palkitaan talvikauden päätyttyä.
Tavoitteenamme on siis liikkua mahdollisimman paljon kauniissa talviluonnossa.
Ylös, ulos ja lenkille!
t. Katariina
Tällä viikolla siis luistellaan ja ensi viikolla (vko 3) hiihdetään.Koulun hiihtokilpailut pidetään vapaalla tyylillä ti 16.2.
Olemme myös aloittaneet talviliikuntakampanjan, jossa merkitään luokan seinällä olevaan kalenteriin hiihto-, luistelu- ja laskettelumäärät.
Yhden rastin saa laittaa puolen tunnin hiihdosta ja luistelusta, sekä tunnin laskettelusta. Yhdysluokkien parhaat tytöt ja pojat palkitaan talvikauden päätyttyä.
Tavoitteenamme on siis liikkua mahdollisimman paljon kauniissa talviluonnossa.
Ylös, ulos ja lenkille!
t. Katariina
maanantai 11. tammikuuta 2010
Bändikerho
Bändikerho jatkuu, mutta päivä vaihtuu keskiviikoksi. Kerho alkaa klo 14.00, niin että ehtii pitää vähän taukoa ja syödä omia eväitä. Kerho kestää puolitoistatuntia, ellei kerholaisia tule niin paljon, että saadaan kaksi ryhmää. Tämän viikon keskiviikkona(13.1.) on ensimmäinen kerho. Tervetuloa uudet kerholaiset mukaan!Kerhomaksu keväältä on 10e.
Musisoinnin iloa T. Päivi
Musisoinnin iloa T. Päivi
torstai 7. tammikuuta 2010
HYVÄÄ UUTTA VUOTTA KAIKILLE!!!
ITU JÄRJESTÄÄ PE 15.1.2010 KOULUN PIHAPIIRISSÄ KUUSENKARISTAJAISET KLO 18-20.
OHJELMASSA ON MAKKARAKIOSKI (0,50€/KPL), ONGINTAA (0,50€/VETO), KAHVIA/MEHUA (0,50€/MUKI), LEIKKIMIELISTÄ KISAILUA JA MUUTEN MUKAVAA YHDESSÄOLOA!
TERVETULOA KOKO PERHEELLÄ MUKAAN ULKOILEMAAN TYÖVIIKON PÄÄTTEEKSI!
KANNATTAA PUKEUTUA LÄMPIMÄSTI JA OMIA MÄENLASKUVÄLINEITÄ VOI OTTAA MUKAAN.
TERVEISIN AKI, SATU, ESA, PÄIVI, EERO, RAIJA, PETTERI JA HANNA
ITU JÄRJESTÄÄ PE 15.1.2010 KOULUN PIHAPIIRISSÄ KUUSENKARISTAJAISET KLO 18-20.
OHJELMASSA ON MAKKARAKIOSKI (0,50€/KPL), ONGINTAA (0,50€/VETO), KAHVIA/MEHUA (0,50€/MUKI), LEIKKIMIELISTÄ KISAILUA JA MUUTEN MUKAVAA YHDESSÄOLOA!
TERVETULOA KOKO PERHEELLÄ MUKAAN ULKOILEMAAN TYÖVIIKON PÄÄTTEEKSI!
KANNATTAA PUKEUTUA LÄMPIMÄSTI JA OMIA MÄENLASKUVÄLINEITÄ VOI OTTAA MUKAAN.
TERVEISIN AKI, SATU, ESA, PÄIVI, EERO, RAIJA, PETTERI JA HANNA
Liikunnassa luistelua
Sään salliessa LUISTELEMME perjantaina sekä ensi viikolla.
Latupohjat on jo ajettu, mutta hiihtokuntoon ne saadaan toivottavasti viikolla 3, jolloin aloitammekin koulussa hiihtojakson.
t. Katariina
Latupohjat on jo ajettu, mutta hiihtokuntoon ne saadaan toivottavasti viikolla 3, jolloin aloitammekin koulussa hiihtojakson.
t. Katariina
keskiviikko 6. tammikuuta 2010
Kevätlukukausi alkaa 7.1.2010 klo 8.30


Lomat on vietetty ja on aika palata koulutyön ääreen. Koulun remontti on ollut käynnissä myös loman aikana ja jatkuneekin vielä jonkin aikaa. Oppilaiden on syytä varata jotakin lämmintä päälle sekä jalkoihin, sillä koulun remontti voi vaikuttaa myös sisälämpötilaan.
Liikunnassa pyrimme pitämään pakkasrajana -15 astetta, joten koululle on syytä tuoda sisäliikuntavarustus varalle. Kevään liikuntasuunnitelma valmistuu ensi viikolla ja se laitetaan myös koulun nettisivulle.
Myös koulun tietotekniikan taso paranee tammikuun aikana, kun saamme tietokonevaunun, johon mahtuu latautumaan yhtäaikaa 20 kannettavaa. Saamme myös Love2Learn-hankkeen kautta videokameroita, dokumenttikameran ym. tietoteknistä välineistöä.
Toivotankin teille kaikille sivistystoimen vision mukaisesti ILOA JA OPPIMISTA ELÄMÄÄN!
t. Katariina
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)